哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态

简介:哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态原标题:哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了,你可能到了这个状态 本文由团子妈育儿原创,欢迎个人评论、分享 经常有妈妈在宝妈群里咨询: “哎呀,……原标题:哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了,你可能到了这个状态 本文由团子妈育儿原创,欢迎个人评论、分享 经常有妈妈在宝妈群里咨询: “哎呀,怎么办呢?我的奶不够,因为我一定都不涨奶,而且还总是漏奶,本来奶就不多,漏出去真的是太可惜了,怎么才能让自己的奶多起来啊”? 然后下面就会有人跟着附和说:对啊对啊,我也是不涨奶,胸部软踏踏的,感觉奶水根本不够孩子喝。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 生娃后,很多妈妈都会出现不同程度的“涨奶问题”,但也有一些妈妈,她们的胸部摸起来总是软软的,既不涨奶,更而不会像其他一些妈妈“漏奶”,于是妈妈便担心是不是自己的奶水不够。 毕竟奶水不足涉及到宝宝的“饭碗问题”,于是很多妈妈便会四处寻找各种下奶的方法。那么宝妈不涨奶,是不是就是宝宝的“饭碗”不保呢? 宝妈在生产后,多久会有“涨奶”的感觉? 很多妈妈在产后,尤其是从产后的第三天开始,都会出现“涨奶”的情况,最明显的表现为胸部发胀、发热发硬,还伴随疼痛,让妈妈觉得十分痛苦。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 涨奶时,妈妈自然是十分不舒服的,不过很多妈妈却又希望自己有涨奶的感觉,认为这样就代表自己的奶水充足,宝宝的饭碗有保证,那么事实如真如此吗? 在研究涨奶和母乳量的关系前,我们先来看看产后多久,宝妈会有涨奶的感觉。 1)产后0-72小时 初产妇:初产妇一般在产后的48-72小时左右,会有初次的涨奶感觉; 经产妇:相比较初产妇,经产妇感觉到涨奶的时间会比较早,一般会在产后的48小时。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 2)产后72小时-产后9天 如果产妇在产后72小时后,或者是产后的9天都没有感觉到有“涨奶”的情况,那么有可能是“奶少”。这种奶少可能是暂时的,也有可能是长期的。 奶水不足会没有“涨奶感”,但并不是胸部“涨”才有奶 这里我们需要明确一个观念:并不是妈妈有涨奶的感觉,才代表有奶。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 妈妈分泌乳汁是一个很神奇的过程,最根本的一个原因就是要通过宝宝不断地吮吸,刺激到乳腺神经,进而把分泌乳汁的信息传递给大脑的“脑下垂体”,然后脑垂体会产生泌乳素,泌乳素的增加才会促进乳汁源源不断地分泌。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 后面,排出的乳汁越多,自然母体内产生的乳汁也会越多,在刚刚哺乳的几天,妈妈会因为这种各样的原因有胸部充盈或者肿胀的感觉,其实就是我们所说的“涨奶”。 不过随着宝宝对母乳需求量的提高,再加上妈妈和宝宝的配合越来越完美,体内的泌乳机制也会和宝宝的食量达到了彼此平衡的供需关系,自然妈妈就不再会有“涨奶”的感觉。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 同时,宝宝吃的奶往往都是“现产现销”,所以奶水不足和胸部涨不涨奶,其实没有什么直接关系。 所以说,奶水不足会没有“涨奶感”,但是反过来却不一定成立,没有涨奶的感觉不一定代表奶水不足。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 胸部不再涨奶,很可能是“供需平衡”状态到了 所有母乳妈妈都会经历的一个自然过程:从产后初期觉得胸部胀,甚至还会漏奶,慢慢地就会没有胀痛的感觉。这个过程让很多妈妈都心慌,难道是自己没有奶了吗? 其实,这种状态是“供需平衡”的状态到了。大概在产后的2-3 个月,妈妈身体内的产奶量和宝宝日常所需达到了一个“平衡”的状态,妈妈不会有涨奶的感觉,但宝宝只要是一吮吸就会有母乳出来。 供需平衡时,妈妈没有涨奶的感觉,而母乳也是足够宝宝吃饱,这是母乳喂养的最好状态,妈妈舒服,宝宝吃饱。供需平衡状态时,妈妈的胸部就是不涨奶的,并非是奶少的表现。而涨奶才是胸部的非正常状态,是提示妈妈乳汁分泌过多。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 所以说,母乳喂养是很智能的,除了宝宝刚出生后的1-2个月需要妈妈付出比较多的辛苦外,后面母乳妈妈越来越趋向于和普通人没什么差别。 团子妈想说: 很多妈妈把涨奶作为判断奶水是否充足的一个依据,所以当自己不再涨奶后,就想拉长喂养间隔时间,让奶水在胸部里“攒一攒”,等到胸部有了胀痛的感觉再去喂。甚至一些妈妈还逐渐给宝宝停掉了母乳,干脆喂上了奶粉。 哺乳期不涨奶就代表奶水不足?别被忽悠了 你可能到了这个状态-家庭网 这样的方法只会让奶水越来越少,到后面真的会出现宝宝不够吃的情况。妈妈们一定要记住,奶不是催奶师催出来的,也不能各种下奶食物下出来的,宝宝的吮吸才是最好的催奶良方,而且是吸得越多产得越多。
声明:家庭网部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系删除。