憋住的尿去哪里了?看完再也不敢憋尿了……

憋住的尿去哪里了?看完再也不敢憋尿了……原标题:憋住的尿去哪里了?看完再也不敢憋尿了…… 憋尿在人们的日常生活中习以为常, 有很多让人不得已憋尿……

原标题:憋住的尿去哪里了?看完再也不敢憋尿了……

憋尿在人们的日常生活中习以为常,

有很多让人不得已憋尿的特殊情况,

比如加班赶工忙到不可开交时,

学习、打游戏到尽兴时,

还有舍不得暖暖的被窝…

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在大多数人的潜意识里,只要不尿裤子,

形象又无伤大雅,憋一会也是没关系的。

一、什么情况算憋尿?都去哪了?

膀胱的主要功能就是储存尿液,正常成年人膀胱内尿量达150~250毫升时,才开始有尿意,尿量达250~450毫升时,膀胱壁上的牵张感受器就可以感受到刺激,并产生电信号传入到脊髓和大脑产生尿意。有了尿意却没有排,需要加以克制的情况下,这就是憋尿。

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憋住的尿都到哪里去了?偶尔憋尿的话,憋住的尿会继续留在膀胱内,导致膀胱过度充盈,有可能引起尿潴留。若因病理性原因造成长期慢性尿潴留,会引起双侧肾积水及输尿管扩张,严重时会引起肾功能损伤。

二、憋尿有哪些危害?

1、引发尿路感染

尿路感染是以大量细菌繁殖,引起尿路炎症,并以尿频、尿急、尿痛、尿路刺激症状等为临床特点。经常憋尿最容易造成的危害就是引发尿路感染,长期憋尿的话,膀胱黏膜的抵抗力就会降低,使细菌有机可乘,这个时候尿路感染就会找上你了。

2、降低肾脏功能

长期憋尿的情况下,还可能会降低肾脏功能,甚至导致某些肾脏疾病的出现。因为人在憋尿的过程中,尿液无法及时排出体外,此时人的肾脏对尿液进行重吸收,就可能导致某些垃圾废物或者毒素被人体吸收,从而导致肾脏健康受到损伤。

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3、引发黄体破裂

黄体期,指的是女性每月经期的前一周,这个时候是黄体形成的时期,也是黄体最大的时候。如果这个阶段,女性的腹部受到了强大的外力,黄体可能会发生破裂的情况。而女性在憋尿的时候,会使膀胱增大,到达一定程度会挤压卵巢,而黄体极易受影响破裂,因此憋尿是诱发黄体破裂的原因之一。

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4、影响性功能

长期憋尿对性功能以及性生活都会带来影响。首先说说女性,女性的子宫位于膀胱后面,如果长期憋尿,膀胱过度充盈,会压迫子宫、挤压神经,引起腰骶部疼痛,严重时还会导致性生活疼痛。而男性长时间憋尿也可以引发前列腺炎,继而引发早泄、射精痛等症状,严重影响性生活质量。

5、妨碍经血流出

因为女生内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。如经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫时,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛,导致性交痛,严重的将会引起不孕症。

总之,经常憋尿对于身体健康是非常不利的,会诱发很多疾病。所以,若自己平时有憋尿的习惯,一定要马上改正,在有尿意的时候及时排尿。另外,平时尽量多吃一些健康的蔬菜水果,调整好自己的心情,让身体更加健康。同时要注意个人清洁卫生,尤其是会阴部及肛周皮肤的清洁。